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哈尔滨治疗产前焦虑哪家最好

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最后更新: 2017-12-01 13:55
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       【黑龙江华慈医院精神科★★黑龙江精神卫生防治基地】哈尔滨市南岗区通达街57h

      亭亭(化名)还有半个月就要生小宝宝了,为了安全起见,她不去工作了。由于肚子太大,亭亭不好意思经常出去散步,因此每天就在家里休息,随着预产期一天天临近,亭亭变得焦虑不安起来。白天一人在家时总是胡思乱想,傍晚爱人回到家中,亭亭就禁不住冲他发火,亭亭无法控制自己的情绪,当然更重要的是她不知用什么方法才能控制自己的情绪。专家表示亭亭这是明显的产前焦虑症。下面我们了解下主要内容。

      造成产前焦虑的原因:

      1、城市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历,考虑到自己也将经历此过程,心中不免焦虑。

      2、怕孩子畸形。虽然做过多次检查但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题不能查出,产妇对此焦虑,怕生个不健康的宝宝。

      3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶,或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别心中不免打鼓。

      4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因此也易焦虑。

      5、由于到孕晚期各种不适症状加重,如出现皮肤痉痒、腹壁皮肤紧绷水、肿等不适、使心中烦躁、易焦虑。

      6、由于行动不便,整日闭门在家,注意力集中到种种消极因素上,加重焦虑。

      7、担心孩子出生后,自己的职业受到影响或家庭经济压力加大,而产生焦虑

      孕妇在孕晚期要采取积极的态度消除产前焦虑,当然这需要孕妇和家庭的共同努力。家庭方面:

      在妊娠最后阶段,孕妇常表现为心理依赖性强,希望寻求保护,引起他人重视。这种反应并非娇气,而是一种正常的心理反应。孕妇可能会喋喋不休,这是宣泄不良情绪的合理渠道。此时丈夫要理解妻子情绪上的波动,耐心倾听妻子诉说,给予妻子精神上的鼓励和安慰,打消其心中顾虑,特别是在孩子的性别上不要给妻子施加压力。

      孕妇的母亲,婆婆最好也能现身说法让孕妇了解生产的全过程,做到心中有数。

      除了家人的关心体贴外,孕妇自己也要注意身心调节。

      1、要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力,生产也是正常的生理现象,绝大多数女性都能顺利自然地完成,如存在些胎位不正、骨盆狭窄等问题、现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出最大限度地保证母婴安全。

      2、孕妇应学习有关知识,增加对自身的了解,增强生育健康宝宝的自信心。

      3、有产前并发症的孕妇应积极治疗并发症,与医师保持密切关系,有问题时及时请教保持良好情绪。

      4·和一些妈妈们交流一下,讨教一些经验。

      5、临产前做一些有利健康的活动,如编织、绘画、唱歌、散步等,不要闭门在家,整日躺在床上把注意力集中到对未来的担忧上。

      黑龙江华慈医院是黑龙江省卫生厅、黑龙江慈善总会、黑龙江红十字协会批准的首家以慈善事业为主的非盈利性医院,多年来它一直以弘扬“扶贫济困,救死扶伤”的人道主义精神为办院宗旨,贯彻“科技为先,服务为本”的院训,以低廉的医疗费用、高科技含量的诊疗设备、高水平的医疗技术为广大市民提供医疗业界最权威的金标准服务,在医疗领域独树一帜,在患者群中广受赞誉,是患者康复的首选医院,也是哈尔滨市医疗服务最高水平的杰出代表。

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