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哈尔滨心病医院哪个最好

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最后更新: 2017-12-01 13:52
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      哈尔滨心病医院哪个最好 【黑龙江华慈医院精神科★★黑龙江精神卫生防治基地】哈尔滨市南岗区通达街57h

      某机构一项调查发现,中学生精神疾病的发病率达到了15.3%。专家指出,学生休学八成因心理问题,主要是因为学业压力大和不良的亲子关系导致的。家长应加强对孩子心理健康的关注,成长比成功更重要。下面我们了解下主要内容。

      八成休学孩子是因心理问题

      “现在精神疾病患者越来越多,尤其是学生,在整个发病人群中居首位。”专家介绍说,精神疾病患者中居前五位的人群分别为学生、公司职员、无业人员、普通工人和退休人员。

      压力大成心病首因,成长比成功更重要

      是什么原因导致学生心理疾病频发呢?“首先就是学业压力大。”专家介绍说,家长们都望子成龙,所以孩子的升学压力很大。有位男孩平时成绩挺好,现在已经上高三了,由于离高考越来越近,十一长假家长给他报了补习班,然而开学之后他却死活不愿意上学。这名男孩说,由于假期没能得到休息,“总感觉压力没释放,又要开始紧张了。”他补充道,父母平时对他很好,为了让他安心学习,父母在家都不大声说话,他觉得考不好没脸面对父母,所以越想越不敢上学。

      “在孩子的成长过程中,家长不能过分溺爱,也不能一味追求学习成绩。”专家介绍说,孩子的成长比成功更重要,成绩只是暂时的,孩子如果只有成绩好,没有良好的心理素质做保障,不会跟人交往,也是不成功的

      专家说,现在的孩子从小在蜜罐里长大,缺乏抗挫折能力。家长要正确面对孩子成长过程中的挫折、失败。孩子失败后家长要帮着找原因,接纳孩子,不要提出过分的要求,重视过程而不是结果。

      升学压力竟致父母孩子齐失眠

      小志(化名)今年升初三,妈妈为了能让成绩平平的他有所突破,暑期里带着他到处奔波于各类家教,数学、外语“一把抓”。开学后,小志每次家教回来就有一大堆习题,晚上都要11点多才能睡,但躺上床却怎么也睡不着。小志担心失眠影响学习,焦虑的妈妈因为担心儿子学业更是寝食难安,结果全家齐失眠。

      对于学习压力过大、焦虑不安且难以入睡的青少年学生,专家提醒,临睡前可做做深呼吸。假期和双休日最好也不要随意打乱平常作息,即使晚睡也要控制在一小时之内。建议培养临睡前固定的作息安排,比如:先洗澡,再喝牛奶,然后刷牙,看一会书,就关灯睡觉,保证睡前活动规律。睡眠不好的孩子临睡前尽量少喝兴奋性饮料或食品,比如:咖啡、茶水、可乐、巧克力等。要学会合理安排学习,劳逸结合,多与人沟通交流,及时排解不良情绪,保持愉快心情。家长还要鼓励孩子多进行户外运动,比如:游泳、跑步,适当出点汗,活动机体,有助睡眠,运动时间最好避免在晚上6点以后。对于严重失眠患者,应及时到医院查看,查找病因。

      黑龙江华慈医院是黑龙江省卫生厅、黑龙江慈善总会、黑龙江红十字协会批准的首家以慈善事业为主的非盈利性医院,多年来它一直以弘扬“扶贫济困,救死扶伤”的人道主义精神为办院宗旨,贯彻“科技为先,服务为本”的院训,以低廉的医疗费用、高科技含量的诊疗设备、高水平的医疗技术为广大市民提供医疗业界最权威的金标准服务,在医疗领域独树一帜,在患者群中广受赞誉,是患者康复的首选医院,也是哈尔滨市医疗服务最高水平的杰出代表。

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